1-5 苦になる考え、ならない考え
更新
ナマステー
ナチュロパシ〜生活を終え、南下しています。
南インドのタミルナドゥ州。
日差しが暑いです〜。。meeeeです。
◎今日のヨガスートラ◎
ヴルッタハ ・・・ ブルッティーは
パンチャタイヤハ ・・・ ５つあります
クリシュター ・・ 苦になる考え
アクリシュターハ ・・・苦にならない考え
説明
心の動きは５つある。苦になるものとならぬもの◎
みたいな。
ハッピーに繋がる心の動きが、アクリシュターハ
・気づき、ひらめき 「なるほど！」「わかった！」新しいアイデア
・晴れやかな 無理のない前向きであること。
・外の世界を知って、正しい理解と知識
子供のようにワクワクして 楽しいでしょうね〜
苦になる原因、・・・クリシュター
迷い 怒り 悲しみ 恐れ 妬み 憎む
どう見ても、こ、混乱しているよね これ。
ふむふむ。
以前のレッスンで「迷う」ことについて聞かせていただきました。その感じ方も本当に人それぞれでした◎
みんな違うから、楽しいんだよ、ね。だからもっと好きになる。
自分だけじゃない、安心感。
素敵な考えだなぁ、と新しい気づき。
歳をとって大木になっても、枝葉を揺らし 幹根は強く支えて、大いに遊びたい◎。
見習いたい自然界って、揺るがなさは 本物だと思うから。
自分も自然の一部でありたいです◎
Om shanti
meeee
関連記事
-
-
swasti yoga
ナマステ～ 夏のような空がとても心地よい 今日は月曜日です。 先週のこと、雨の日 …
-
-
不動川。
こんにちは～ お家のそば 大磯に流れている 不動川。 …
-
-
映画『静寂を求めて －癒やしのサイレンス－』
ナマステ～ スッキリとした気持ちにさせてくれる日が多くなってきました。 空が高い …
-
-
[ヨガスートラ] 主観的な思い込み 〜 迷いと間違い。
ナマステ～ 昔、ヨガスートラ書きました、こちらパタンジャリさんです。 ヨーガにつ …
-
-
寺。
ナマステ。 本日、大磯のお寺 東光院さんにて 今年最後のお寺ヨガ、 …
-
-
一期一会。
あけましておめでとうございます も、落ち着いた 小寒（しょうかん） …
-
-
ザ・般若心経
ナマステー 般若心経。 お写経を、させ …
-
-
お寺。
こんにちは～ 週の始まり 月曜日 暑い …
-
-
お便りラジオ◎
ナマステ〜◎ 先日、描き描き。 楽しいのよ◎ 刺青みたいに描くヘナ …
-
-
[ヨガスートラ] 安全地帯なる心の態度3つ
今日もヨガスートラ。 今回は、”ヨガスートラの教えが入ってこないときのこと” を …