1-1 「始めます、ヨガスートラ」
更新
ナマステー
年明けて、いざ
有言実行！
レッスンで「ヨガスートラ」の説明を始めています◎
・・始めはみなさん『めーさんまた小難しい話しちゃうよ』と怪しむ顔にも見えたような・・笑
しかし、話始めてみると 自分の中で腑に落ちるように響くので
とても素晴らしい自然体の言葉がみなさんから返ってきました。
まだまだ、始まりだけれど、踏み出し始めてよかった◎！
”ヨガ・スートラ” とは
昔昔の 紀元前３〜５世紀 ”パタンジャリさん”の記した教え。
「スートラ」とは糸のこと。葉に記す時代の書を一本の糸で繋いだそうな。
自分に語るような 195コの小話。
現代にはちょっと寄り添わないこともあるかもしれないけれど
ヨガの大切な手引書のように
自分の取り扱い説明書のように、導いてくれるようなお話が続いてゆきます。
レッスンに来られなくて 共有できない方
私みたいに 忘れてしまう方へ （うふ）
「ココロの種」部門で 気ままにブログアップしてゆくことにしました◎
記念すべき 一個めでっす
さぁ、声に出して 読んでみましょう 笑
アタっ ・・・ さぁ！これから
ヨーガ ・・・ヨガの
アヌシャーサナン・・ 教えに従い、説明してゆきます。
はーい、これ
”開会の言葉” のような、パタンジャリさんの開始宣言です。
ならばこちらも自然と、素直に一礼しちゃいますよね・・・◎
誰かの敵に、なりたくない。
誰かのことも、敵としてみたくない。
そんな晴れた空のように 澄んだ自分に会いにいきたいです。
たまに腐る自分でも、きっと大丈夫なんだから。
Om shanti
meeee
関連記事
-
-
香旅。
ナマステ〜 朝は晴れゆく小春日和、きゅーんと気温も下がってきて先程 …
-
-
No rules!!
ナマステ meeeeです。 先日、寒い中でも立春を迎え 歩く路地か …
-
-
なぜ？
ナマステ～ 先日、こんな本に出会いました。 素敵な挿絵に見せられて、手にとってみ …
-
-
カルマヨガ
ナマステ〜、風の吹く午後です meeeeです。 今日は「カルマ」 …
-
-
一期一会。
あけましておめでとうございます も、落ち着いた 小寒（しょうかん） …
-
-
1-6 心は５つの機能がある道具
ナマステー 南インドの東海岸側にいます。これから今回の旅の終着地 チェンナイへ向 …
-
-
たいせつなもの
ナマステ〜、meeeeです。 今回も寄らせていただいた国「タイ」の保険会社のC …
-
-
馬車に乗って。
ナマステ～ ５月になってGW やっとお天気に恵まれてきました！ たまったお洗濯を …
-
-
お便りラジオ◎
ナマステ〜◎ 先日、描き描き。 楽しいのよ◎ 刺青みたいに描くヘナ …
-
-
[ヨガスートラ] 主観的な思い込み 〜 迷いと間違い。
ナマステ～ 昔、ヨガスートラ書きました、こちらパタンジャリさんです。 ヨーガにつ …
- 前頁
- ガルーダ
- 次頁
- 1-2 「ヨガって、何ですか？」