大磯温活ヨガ 10月前半zoomクラス決定
更新
ナマステ~
やっとこ!緊急事態宣言が解除されますね。
日々の心身、健やかに保てていますでしょうか?
ふつふつとモヤモヤ溜まってくる気持ちは、ありませんか?
先日、お友達に誘われて お芋掘りに参加w
畑を歩いて、土を踏みしめ、折れないように芋を掘ってたら、ココロも頭もすっきり!
生命エネルギー満タンチャージできました◎
稲が美しい!「実るほど、頭(こうべ)を垂れる 稲穂かな」
気づけばお腹もペコペコです、meeeeです。
*10月のスケジュール*
前半は、動画の配信と
zoomのオンラインクラスとさせていただきます。
レッスン参加していただけていた方には、ご迷惑おかけいたします。心と体をリフレッシュさせてゆく毒抜き休暇をいただきます。
10月の後半は、ふれあい会館の予約もとれて
利用可能となりますので
10月中旬更新の、後半のスケジュールをご確認くださいませ。また、元気にふれあい会館にてお待ちしています( ´ー`)
2021 10月上旬 温活zoomヨガレッスン
ヨガのオンラインクラスに興味がある方
この機会にどうぞ!zoomを使った配信への参加にチャレンジしてみてはいかがですか。
半年ぶりの沖縄から配信です!沖縄本土の田舎から、そっとお送りいたします。
通信環境による制限により、今回は凝縮させた60分クラスとさせていただきます。
・10/6 (水) am9:20〜am10:30
参加アドレス https://us02web.zoom.us/j/84658817752?pwd=dmIwK2ZBM2g1alExZ1NWRTBQS2ovZz09
ミーティングID:846 5881 7752
パスコード: 500721
・10/9(土) am9:20〜am10:30
参加アドレス https://us02web.zoom.us/j/88149901904?pwd=VVF4UE9BeFpQdCtEVjByOW1tcTN3Zz09
ミーティングID:881 4990 1904
パスコード: 327426
・レッスン参加について・
AM9:20くらいからオープン、zoom環境を整えていただけます。
AM9:30 クラススタート
参加場所は自由。入室時は、消音のミュート設定でカメラも作動していませんので安心してご入室くださいませ。
レッスン途中、休憩、退室いただいてもかまいません。
画面設定は、ご自身で切り替えできますので、「自分のポーズを画面で確認しながらの受講」可能です。
ココロの温活!楽しんでいただけますように。
レッスン料金は ¥500とさせていただきます。
内税、手数料なしのワンコイーン。レッスン前払いでも後払いでもかまいません
・温活zoomヨガクラス詳細・
呼吸法で心身を整え、体全体をほぐしてゆくように
古典ヨガの動きから、前屈、後屈、開脚、側屈、ツイスト
自分のペースで、自分だけの特別な時間となる60分
体の中心からのびのびと気持ちよく動いてゆきましょう◎
レッスンの参加の仕方、支払い方法はこちらです⬇
先日、温活ヨガの生徒さま(Mさん)よりこんな言葉をいただきました。
「小供しかるな、来た道だ。 年寄り笑うな、行く道だ。」
本当にそのとおり。
私も、小さな子どもだったし
私も、年をとったおばあさんになるのだ。
小さなころにできなかったことが、1つづつできるようになっていった喜びってあったし
年をとってゆくほど、今ここにあるものへの感謝が大きくなってきている。
時々それを忘れて、心が荒れてしまうから
荒れてて疲れる、その前に
恐ろしい表情してる自分に、気づくことをわすれずに。
日々、肌で感じる空気の心地よさを、朝晩感じています。
気持ちのよい、秋をお過ごしください。
om shanti
meeee
関連記事
-
-
大磯ヨガ 5月決定 (2015)
こんにちは 一年を24コにわけた 24節気先日「穀雨(こくう)」4月20の日でし …
-
-
ふれあい会館、臨時休館のお知らせ。
こんにちは 先程、ふれあい会館のスタッフさんより 臨時休館の連絡を受けました。 …
-
-
大磯ヨガ 8月決定 2018
ナマステー 大きな台風がサーーっと過ぎてゆきました。 西日本の皆様には引き続き、 …
-
-
大磯温活ヨガ 2月決定 2022
ナマステ~ 新年になって、早ひとつき。今年もよろしくお願いします( ´∀`) 最 …
-
-
9/17 ビーチヨガ中止決定
ナマステ〜〜 今年も楽しみにしていたヨガフェスタ企画のビーチヨガ 台風18号の影 …
-
-
大磯ヨガ2月決定(2014)
「大寒」過ぎゆく、一月下旬 いかがお過ごしでしょうか。 大っきく寒 …
-
-
大磯温活ヨガ 10月決定 2019
ナマステー 清々しい秋の空。素直にとっても気持ちがいい。 先日、自転車に乗って片 …
-
-
大磯ヨガ 11月決定 (2015)
ナマステ〜◎ 「木の実時雨(きのみしぐれ)」の頃 たわわの木の実が …
-
-
大磯温活ヨガ 5月 2022 [土曜、日時変更アリ]
ナマステ~ 我が家の、もの言わぬ家族「巻絹(マキギヌ)さん」 植物の成長が止まり …
-
-
温活ヨガスケジュール 6/24(水) 27(土) 28(日)
ナマステ~ 梅雨の気温が、上がったり下がったり。 体調くずしてはいませんか? 心 …
- 前頁
- 漢方・スパイス「八角」
- 次頁
- 秋のデイリーヨガ動画 ⑤本