1668ヨガ ７月決定！
更新
サワディーカァ （タイ語でこんにちは）
時間に縛られてつつも
ヨガのレッスンを、受けられました。
お休みをいただいていた,meeeeです。
ありがとうございました。
大変おまたせしていた
７月のスケジュール
決定です
火曜日 １０ １７
土曜日 １４ ２１
以上、４回です。
21日より、１６６８ビル ３Fの改修工事が入るとの事で
後半は未定です。
７月
呼吸法を変えてゆきます。
丁寧に、カラダのなかを
静かに、感じて行きましょう。
自分のペースで
ダイナミックに動きながら。ね。
難しい動きはしませんので
初心者の方も、どうぞ
おまちしております。
今日も、よい一日を♪
meeee
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