温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

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1668ヨガ 7月決定!

更新

サワディーカァ (タイ語でこんにちは)

時間に縛られてつつも

ヨガのレッスンを、受けられました。

お休みをいただいていた,meeeeです。

ありがとうございました。

 

大変おまたせしていた

7月のスケジュール

決定です

 

火曜日 10 17

土曜日 14 21

以上、4回です。

 

21日より、1668ビル 3Fの改修工事が入るとの事で

後半は未定です。

 

 

7月

呼吸法を変えてゆきます。

丁寧に、カラダのなかを

静かに、感じて行きましょう。

自分のペースで

ダイナミックに動きながら。ね。

 

 

難しい動きはしませんので

初心者の方も、どうぞ

おまちしております。

今日も、よい一日を♪

 

meeee

 

 

 

 

 

 - レッスン・スケジュール情報

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