温活Yoga

湘南大磯のヨガスタジオです。元気なココロの処方箋。

meeeeYoga

ヨガフェスタ横浜 2014報告

更新

 

 

ナマステ~

 

先週末の ヨガフェスタ◎

天候にも恵まれた 秋晴れの日々となりました。

私にとって、「ヨガの生徒」 になれる幸せな3日間

今年も期待を膨らませ、参戦してきました。

 

 

「芝生の上で、ヨガニドラ」  綿本彰さん

芝生ヨガ

この日は、わたしヨガマット持って行かなかったけれど

芝生にヨガマットが用意されていました!

 

一人、静かに横たわる

あー、気持ちいい!!

大地のエネルギーが 本当にカラダに沁み込んだように

いっぱいいっぱい もらえました。

こんな気持ちになれるんだ。 満たされた気持ち。 宝物だ。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

ヨガフェスタの会場

大磯ヨガメンバー

2日めには、大磯ヨガメンバ~ 来てくれたのです◎

朝のビーチヨガから、来てくれるかたも! 本当に うれしか~。

毎年、一人だからね~。

 

 

 

この会場にあったモノ◎

 

ほっ!

ほっ!!

 

やってみた。

この器具の名前は 「Feet Up」

頭を入れたら、腰が上がる!

頭が床についていないから、痛みがないのです。

(一緒に行ったMさんも上がったよん◎)

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

そして

今年で3年目の参戦!

すだかー

teacher マスタースダカ―◎

ことしも、アタマからっぽになれました。

 

 

日本語上手になってるような、そうでもないような。

(英語、がんばろ~。)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

その他

「プロップス(ベルト、ブロック)の指導について」 Chamaさん

目からウロコの内容アリ◎

 

自然体のChamaさん、好きです。

やさしく向上させるプロップス(ヨガの支え、頼りになるもの)の使い方

もっと、勉強したいです!

 

 

「Practice! Practice! Practice!」  ヤスシさん

以前の通り、今回も おてんこ盛り◎

・・・特上!幕の内弁当 的なワークショップで アーサナの醍醐味をご賞味ください。

「生徒ってサイコ~!!」と叫びそうな楽しさに、ヨガがもっと好きになりました。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

かえりみち。

 

パシフィコ横浜って

横浜駅から、歩けるんですね。 (徒歩15分ちょい。)

 

夕日

「日々、精進だわな~」

と 思いながら、パチリ。

 

Om shanti.Shanti.

インドの静寂に、また出会えたような

3日間となりました◎

ありがとう。

 

meeee

 

 

 - ヨガの種

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

no image
目 (め)

        にゃー   & …

no image
大磯ビーチヨガ、報告◎

ナマステー   今朝も 元気にラジオ体操、しましたよ◎ meeeeです …

no image
 報告、インドフェスタ(ナマステ・インディア)

          こんにちは …

宿題!がんばれる日のあなたへ。

ナマステ。 大磯温活ヨガ レッスンにお越しいただいている皆様 いつもありがとうご …

no image
ブルクシャーアーサナ―・木のポーズ

こんばんは~ 雪解け後、走ってきまして 体スッキリしました~ meeeeです。 …

no image
スヴァディアーヤ

  こんにちは みーんみーん。 外では、元気に蝉が 鳴いてます。 &n …

no image
また、脳。

  ポカポカしていたので 土をいじりました   お鼻、むずむ …

カルマヨガ

 ナマステ〜、風の吹く午後です meeeeです。   今日は「カルマ」 …

no image
くりかえすこと

こにちは 最近、脳についての本を読んでいます。 カラダあっての脳なのです!の言葉 …

no image
気合。

こんにちは   静かな雨の月曜日 文化の日の翌祝日でもあるようで、あち …