声明。
更新
こんばんんは
今朝は 早朝から お寺ヨガご参加いただけた方々
ありがとうございました!

(写真は、しのぶさんのお写真をいただきました)
朝の冷え込みが厳しくなってきたので
あたたまる「カパラパティ呼吸」から、始まりました。
いかがでしたでしょうか。
お寺って すごく、落ち着きます。
今日も、ご本尊さまに 深々と頭を下げる方がいたり
やわらかい雰囲気に、感謝の心が広がりました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
只今、「声明」の音を聞いています。
「しょうみょう」とは、仏典に節をつけた仏教音楽
インドのマントラほどメロティアスではないですが
聞いているだけで、炊いてもいない日本香の香りがただようように
背筋をしゃんとしてくれます。
さあ、明日から 寒さに負けず
みなさんの素敵な一週間となりますように◎
meeee
関連記事
-
-
[実践1]日課のストレッチ
ナマステー 大磯温活ヨガを愛してくださるみなさまへ 日々を快活に過 …
-
-
9/17 (土)、横浜へ◎
ナマステ〜 今日は「二百二十日(にひゃくはつか)」と言うそうで、立春から数えた2 …
-
-
大磯ビーチヨガ、報告◎
ナマステー 今朝も 元気にラジオ体操、しましたよ◎ meeeeです …
-
-
inner nature.
ナマステー 昨日は日本列島が雨雲に覆われ ここ大磯も、川の氾濫でし …
-
-
スヴァディアーヤ
こんにちは みーんみーん。 外では、元気に蝉が 鳴いてます。 &n …
-
-
呼吸のバランスを整えるポーズ
ナマステ~ 花粉の季節になりました。。。 私も例にもれず、朝から大 …
-
-
ヨグマタ・相川圭子さん
ナマステ〜 5月になりました。 穀物うるおす春雨が降る頃、穀雨。 明日は雨予報で …
-
-
ヨガフェスタ横浜 2014報告
ナマステ~ 先週末の ヨガフェスタ◎ …
-
-
吸うこと、吐くこと。そのあいだ。
先日、強風に負けず 自転車走らせ 小田原へ ちりりん♪。 この青 …
-
-
[動画]実践!浄化のカパラパティ。
ナマステ~ 最近のお昼ごはんは、玄米食になりました。 とっても満たされて、頭もカ …
- 前頁
- 食品ロス。
- 次頁
- 大磯ヨガ 12月決定!
