声明。
更新
こんばんんは
今朝は 早朝から お寺ヨガご参加いただけた方々
ありがとうございました!

(写真は、しのぶさんのお写真をいただきました)
朝の冷え込みが厳しくなってきたので
あたたまる「カパラパティ呼吸」から、始まりました。
いかがでしたでしょうか。
お寺って すごく、落ち着きます。
今日も、ご本尊さまに 深々と頭を下げる方がいたり
やわらかい雰囲気に、感謝の心が広がりました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
只今、「声明」の音を聞いています。
「しょうみょう」とは、仏典に節をつけた仏教音楽
インドのマントラほどメロティアスではないですが
聞いているだけで、炊いてもいない日本香の香りがただようように
背筋をしゃんとしてくれます。
さあ、明日から 寒さに負けず
みなさんの素敵な一週間となりますように◎
meeee
関連記事
-
-
映画:聖なる呼吸
ナマステ〜 おもしろそうなヨガ映画のお知らせです。 聖なる呼吸:ヨ …
-
-
大磯ビーチヨガ、報告◎
ナマステー 今朝も 元気にラジオ体操、しましたよ◎ meeeeです …
-
-
また、脳。
ポカポカしていたので 土をいじりました お鼻、むずむ …
-
-
カルマヨガ
ナマステ〜、風の吹く午後です meeeeです。 今日は「カルマ」 …
-
-
呼吸のバランスを整えるポーズ
ナマステ~ 花粉の季節になりました。。。 私も例にもれず、朝から大 …
-
-
[ヨガスートラ] 安全地帯なる心の態度3つ
今日もヨガスートラ。 今回は、”ヨガスートラの教えが入ってこないときのこと” を …
-
-
夜ヨガ(moon yoga)@平塚、報告。
こんばんは 太平洋側の日本が荒れた、大雪!! みなさま、被害はありませんでしたで …
-
-
アヒンサー。
こんにちは 冷たいお茶は、おいしいねぇ 今日は、ハス茶。meeeeです。 &nb …
-
-
喉 (のど)
ぬかづけ! …
-
-
脳、付き合い方。
外に出たいけれど 風強い―。 そんなと …
- 前頁
- 食品ロス。
- 次頁
- 大磯ヨガ 12月決定!
