声明。
更新
こんばんんは
今朝は 早朝から お寺ヨガご参加いただけた方々
ありがとうございました！
（写真は、しのぶさんのお写真をいただきました）
朝の冷え込みが厳しくなってきたので
あたたまる「カパラパティ呼吸」から、始まりました。
いかがでしたでしょうか。
お寺って すごく、落ち着きます。
今日も、ご本尊さまに 深々と頭を下げる方がいたり
やわらかい雰囲気に、感謝の心が広がりました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
只今、「声明」の音を聞いています。
「しょうみょう」とは、仏典に節をつけた仏教音楽
インドのマントラほどメロティアスではないですが
聞いているだけで、炊いてもいない日本香の香りがただようように
背筋をしゃんとしてくれます。
さあ、明日から 寒さに負けず
みなさんの素敵な一週間となりますように◎
meeee
関連記事
-
-
脳、付き合い方。
外に出たいけれど 風強い―。 そんなと …
-
-
「ナマステ」の意味。
大磯レッスンにお越しいただけている方々 なかなか、レッスン行けないのよ〜という方 …
-
-
ヨガフェスタ横浜 2015
ナマステ〜。 葉月、8月になりました。 蓮の花も、セミも頑張っています！ &nb …
-
-
くりかえすこと
こにちは 最近、脳についての本を読んでいます。 カラダあっての脳なのです！の言葉 …
-
-
目 （め）
にゃー & …
-
-
バンダ！この動画で探してみよう
ナマステ～ 先日、「骨盤底筋」の話から「バンダ」の話になりました。 バンダとは、 …
-
-
［実践２］太陽礼拝 Surya Namaskara
ナマステー 一ヶ月ものお休みのため 大磯温活ヨガを愛してくださるみ …
-
-
アヒンサー。
こんにちは 冷たいお茶は、おいしいねぇ 今日は、ハス茶。meeeeです。 &nb …
-
-
寺。
ナマステ。 本日、大磯のお寺 東光院さんにて 今年最後のお寺ヨガ、 …
-
-
[ヨガスートラ] 必見！！アッビャーサとヴァイラーギャ
ナマステ～ 昔、ヨガスートラ書いた、こちらパタンジャリさんです。 今回もテキスト …
- 前頁
- 食品ロス。
- 次頁
- 大磯ヨガ １２月決定！